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[单选题]某高原筑路工程队，长期食用罐头食品，许多工人出现下肢皮下瘀点、瘀斑、出血，齿龈肿胀、出血，关节疼痛。
这种维生素的主要食物来源是
  • A谷类食物
  • B畜禽肉类食物
  • C新鲜蔬菜和水果
  • D蛋类食物
  • E豆类食物
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