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[单选题]
每人每天需水量约2500mL,其中食物水、饮料水和代谢水分配比例是( )。
A
1000mL、1100mL、300mL
B
1000mL、1100mL、400mL
C
1000mL、900mL、600mL
D
1000mL、1000mL、500mL
E
1000mL、800mL、700mL
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参考答案
试题答案:
A
答案解释:
①饮料:正常环境,饮料可补给水分900~1500mL,但个体之间差异极大,平均为1100mL。②固体食物:食物中都含有水,此项每天可补充1000mL。③代谢水:蛋白质、脂肪、糖类三大热营养素在体内氧化放出热能的同时也产生水,每克生热营养素产生的水量为蛋白质0.42mL,脂肪1.07mL,糖类0.6mL,一般的混合膳食每天产生代谢水为300mL。
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