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[单选题]平和质的保健指导原则错误的是
  • A注意节制饮食，粗细粮搭配
  • B起居有节律，劳逸结合
  • C保持充足睡眠时间，参加适度运动
  • D积极乐观开朗，不要常吃过冷、过热或不干净的食物
  • E注意避免外感，避免过劳
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