女，19岁，因急性白血病接受骨髓移植治疗，术后被安置于无菌病房中。根据病情，需限制亲属探视。在此期间患者出现心情烦躁、不安，针对此情况，心理治疗导师指其采用冥想结合深呼吸的方法来改善自己的情绪，这种应对方式属于-欣程教育

[单选题]女，19岁，因急性白血病接受骨髓移植治疗，术后被安置于无菌病房中。根据病情，需限制亲属探视。在此期间患者出现心情烦躁、不安，针对此情况，心理治疗导师指其采用冥想结合深呼吸的方法来改善自己的情绪，这种应对方式属于

A调整认知评价

B取得社会支持

C自我调节放松

D消除应激来源

E心理防御机制

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参考答案

试题答案：

C

答案解释：

调整认知评价是指找到问题所在，真实客观的自我认识与评价。消除应激来源是指摒除外界不良刺激。心理防御机制是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。故选C。