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[单选题]
有氧训练的基本运动形式是
A
大肌群动力性运动
B
大肌群静力性运动
C
大肌群等长收缩运动
D
小肌群动力性运动
E
小肌群静力性运动
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参考答案
试题答案:
A
答案解释:
有氧训练的基本运动形式是大肌群动力性运动。
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