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[单选题]某患者，因在运动中不慎扭伤右侧踝关节3小时就诊，现关节出现肿胀、疼痛以圾活动障碍，X光片示无骨折，目前最好的治疗方法是(　　)。
  • A红外线治疗
  • B微波中热量治疗
  • C冷疗
  • D热敷
  • E外擦跌打药酒
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