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[单选题]某恐惧症患者采用了以下方法治疗其症状：①坚持放松训练；②根据病史和行为分析，设计恐怖事物等级表；③在引起焦虑的刺激存在时，患者不得有丝毫回避意向；④每一项训练成功后，治疗者应给予赞扬和鼓励。
这类心理治疗方法的主要理论基础是
  • A条件反射和学习理论
  • B心理动力学理论
  • C人本主义理论
  • D神经质理论
  • E认知理论
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