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[多选题]有关老年期的保健内容有
  • A多吃水果蔬菜，少吃含糖食物
  • B注意补充激素，以减缓衰老过程
  • C指导老年人保持开朗乐观的心情
  • D建立并保持有规律的生活起居，参加社会活动
  • E积极预防老年妇女常见的骨质疏松症
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